3 rituels de connexion avec le Soleil pour être Zen tous les jours

Vers une zenitude au quotidien Je me sens débordé, stressé, étouffé par les obligations quotidiennes sans pouvoir respirer ou juste prendre une bouffée d’air frais. Comment couper avec ce rythme fou qui nous épuise chaque jour et nous fait perdre la lucidité nécessaire pour avancer sereinement ? Bien sûr, il existe de nombreuses méthodes et outils qui peuvent nous aider: hypnose, sophrologie, relaxation, massage, méditation, etc. Ce sont des méthodes efficaces qui peuvent avoir un impact assez rapide, mais dont les bienfaits ne durent pas forcément longtemps. Aujourd’hui, nous allons READ MORE

Apprendre à vivre avec le Soleil pour rayonner comme lui

Un long chemin tourné vers la lumière Cela fait plus de 30 ans que je suis immergé dans la spiritualité. Tout au long de ces années, j’ai pu découvrir de nombreuses techniques, des courants de pensées divers, des enseignants aguerris, des univers parallèles, et même des êtres célestes dans certains plans subtils. Tout ce chemin m’a permis d’avancer patiemment vers la connaissance de soi : de mettre la lumière sur de nombreuses parts d’ombre, notamment des traumas d’enfance, et accéder à certains espaces intérieurs, d’affronter mes démons intérieurs, en libérer READ MORE